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안서연2

알토란 발효밥상 안서연 셰프 늙은호박청, 호박닭볶음탕 레시피 ✅ 늙은호박청 레시피📌 기본 재료늙은호박 1개, 설탕, 매실청, 마른 누룩, 미지근한 물  🥣 만드는 법1. 미지근한 물에 마른 누룩을 넣고 10분간 불린 뒤, 건더기는 꾹 짜서 버리고 누룩 물만 남긴다. 2. 늙은호박 1개는 껍질째 깨끗이 씻어 물기를 제거한 후, 나박나박 썰어 대야에 담는다. 3. 설탕과 매실청을 1:1 비율로 넣고 호박과 함께 골고루 버무린다. 4. 준비한 누룩 물을 부은 뒤 하루 동안 실온에 둔다. 5. 다음 날 냉장고에 넣고 6일간 숙성시킨다.   ✅ 호박닭볶음탕 레시피📌 기본 재료닭볶음탕용 닭 1마리, 생강청 1큰술, 청주 1큰술, 맛술 1큰술  📌 양념 재료고춧가루 2큰술, 고추장 3큰술, 진간장 4큰술, 된장 1큰술, 다진 마늘 2큰술, 맛술 3큰술, 늙은호박청 국물.. 2025. 4. 13.
알토란 안서연 산야초 요리전문가 경기 여주 사찰음식 전문점 위치 알토란 안서연 셰프의 사찰밥상, 여주 ‘걸구쟁이네’ 사찰음식 요리연구가가 전하는 자연 그대로의 밥상경기도 여주시 강천면에 위치한 ‘걸구쟁이네’는 TV프로그램 ‘알토란’에도 출연한 산야초 요리 전문가 안서연 셰프가 운영하는 사찰음식 전문점이다. 조미료 없이 자연의 재료만으로 정성껏 차려낸 나물밥상으로, 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있는 곳으로 소문이 자자하다. 직접 채취하거나 공수한 제철 산야초와 나물을 사용해 만든 반찬들은 몸과 마음을 정화시키는 듯한 느낌을 준다. 고기나 인공첨가물이 전혀 없는 식단이지만, 부족함 없이 든든하고 맛깔스러운 한 끼를 제공한다.   몸이 먼저 알아채는 건강한 맛대표 메뉴는 산나물밥상. 조용한 분위기 속에서 나물, 장, 찌개까지 하나하나 음미하며 먹다 보면, 음식에 담긴 정성.. 2025. 4. 13.